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骨盤をケアする

►2014/08/05 22:54 

ここ何年かずっと言われてますね。
骨盤矯正。

骨盤のゆがみ。
腰痛・肩こり、頭痛、下半身太りなどなど・・
さまざまな症状の原因となり得るそうです。

たしかに骨盤のゆがみを正しくして

下腹をスッキリ!
ヒップアップ!
姿勢がよくする!
ホルモン分泌が良くなる!


などいろいろ効果があるとも言われています。

私も、産前産後いろいろ
骨盤ベルトのようなものや
パンツ、ガードルタイプみたいなものを
調べたり購入したりしましたが
なかなか良いのが見つからず・・・。

ベルトは最近は暑いし
ガードルは太ってしまったので
痩せてから使おうと考えています。

そこで見つけたのが




こちらの良いところはハイウエストなところ
美尻パンツとか骨盤矯正パンツとか
他にも持っているのですが
最近の傾向かローライズが多いです。

そうすると、お恥ずかしいですが
ウエストあたりのお肉が乗ってしまい
余計に見苦しい結果に・・・。

これだと、ウエストのケアも同時に
できるので一石二鳥なのでは・・・!?

これで、ウエストからヒップのラインを
整えていこうと思います!!

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